Польза и употребление Рецепты

Красное вино и чеснок для похудения

Сегодня в моде красивое тело и крепкое здоровье. Многие люди тратят баснословные суммы на походы в спортзал и даже к пластическим хирургам, ограничивают себя в употреблении определённой пищи и напитков. В этот список входит алкогольная продукция. В погоне за стройной фигурой люди привыкли отказываться даже от малейшей дозы спиртного.

Исследования говорят

Недавние медицинские исследования, результаты которых опубликованы в International Journal of Obesity, говорят о том, что есть сорт алкоголя, который не только не спровоцирует появление лишнего веса, но и поспособствует его снижению — красное сухое вино. Это обусловлено высоким содержанием ресвератрола в напитке. Это особое вещество, которое активизирует процесс ликвидации калорий и трансформирует белые жировые соединения в полезные бурые ткани.

Исследования основаны на экспериментах, проводимых на мышах. Учёные каждый день давали ресвератрол грызунам в допустимой для них дозировке. Заключение поразило всех: у животных действительно снизилось содержание белого жира в организме на 40%. При этом медики не устают напоминать, что людям необходимо соблюдать дозировку, равную 340 мл в день. При её превышении может сформироваться алкогольная зависимость и другие опасные заболевания.

Рецепт настойки для похудения из чеснока и красного вина

Вышеупомянутый эффект можно усилить. Приготовьте настойку строго по рецепту, приведённому ниже:

  1. Очистите крупную головку чеснока. Тщательно посмотрите, удалили ли вы шелуху с каждой дольки в отдельности. Очищенный продукт необходимо истолочь с помощью ступы из дерева. Нецелесообразно использовать железные инструменты, потому что в этом случае чеснок лишается большой части полезных веществ.
  2. Полученную кашицу поместите в сосуд из тёмного стекла. Массу необходимо залить красным сухим вином. Возьмите около 0,7 л жидкости. Посуду необходимо плотно закрыть и поместить в тёмное прохладное место на 1 неделю. Два раза в день бутылку нужно взбалтывать.
  3. По истечении срока нужно процедить жидкость с помощью марли в новую бутылку. Её также потребуется плотно закрыть и хранить в холодильнике.

Доза

Приём настойки длится от 1 до 2 месяцев по 1 столовой ложке три раза в день до или во время еды. Отзывы о смеси чеснока и красного вина для похудения говорят о том, что она ускоряет обмен веществ, ввиду чего и происходит снижение массы тела. Однако это далеко не все достоинства настойки. Она способствует укреплению иммунитета, нормализации работы сердечно-сосудистой системы, а также выведению солей из суставов. Особенно полезен рецепт для женщин: он снимает воспаления в интимной области.

Противопоказания

Помните: настойка не подходит людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Под строжайшим запретом она для больных гастритом и язвой. В нашей специальной статье вы найдёте более подробную информацию о влиянии алкоголя на протекание этих недугов.

Оставить комментарий